Tu momento del día, sin pantallas
Los atascos de tráfico no solo ocurren en la carretera. También en tu mente pero entonces recibe otro nombre: ruido mental y ocurre cuando pensamientos o ideas se instalan en nuestro cerebro y lo sobrecargan. El teléfono, los correos electrónicos que esperan ser abiertos, el ritmo frenético del día a día. Todo esto tampoco ayuda…